Präsenzmelder statt Bewegungsmelder – lohnt sich mmWave?

Kennst du das? Du sitzt ruhig am Schreibtisch oder auf dem Sofa – und plötzlich geht das Licht aus, weil sich „nichts bewegt“ hat. Der Schuldige ist der klassische Bewegungsmelder. Die Lösung heißt mmWave-Präsenzmelder. In diesem Ratgeber erklären wir den Unterschied, die Vor- und Nachteile – und für welche Räume sich der Umstieg lohnt.

Bewegungsmelder (PIR): schnell, günstig, aber „vergesslich“

Klassische Melder arbeiten mit PIR (Passiv-Infrarot). Sie erkennen die Wärmestrahlung eines bewegten Körpers. Das ist günstig, stromsparend und reagiert schnell.

Das Problem: Ein PIR-Melder sieht nur Bewegung. Sitzt du still, „verschwindest“ du für den Sensor – und das Licht schaltet ab. Für Flure und Treppen ideal, für Aufenthaltsräume oft nervig.

Präsenzmelder (mmWave): erkennt dich auch beim Atmen

mmWave (Millimeterwellen-Radar) misst kleinste Bewegungen im Raum – selbst das Heben und Senken deines Brustkorbs beim Atmen. Dadurch weiß der Sensor, ob wirklich jemand anwesend ist, nicht nur, ob sich gerade etwas bewegt hat.

Ergebnis: Das Licht bleibt an, solange du im Raum bist – und geht zuverlässig aus, wenn du gehst. Genau das, was man von einem „smarten“ Licht erwartet.

PIR vs. mmWave im direkten Vergleich

Für wen lohnt sich mmWave?

Die ehrliche Antwort: nicht überall. mmWave spielt seine Stärke genau dort aus, wo man sich länger ruhig aufhält:

• Home-Office / Schreibtisch: Schluss mit Winken, damit das Licht anbleibt.
• Wohnzimmer / Lesecke: Licht bleibt beim Lesen oder Fernsehen an.
• Bad (Wanne): auch beim Entspannen zuverlässig.

Für Flure, Treppen, Abstellräume reicht dagegen der günstige, batteriebetriebene PIR-Melder völlig – hier bewegt man sich sowieso.

Worauf du beim Kauf achten solltest

• Anbindung: Zigbee ist für Home Assistant meist die beste Wahl (lokal, schnell). WLAN-Modelle funken oft in die Cloud.
• Home-Assistant-Kompatibilität: Vor dem Kauf prüfen, ob das Modell sauber lokal einbindbar ist.
• Einstellbare Empfindlichkeit & Zonen: Gute Sensoren lassen dich Reichweite und Zonen anpassen – wichtig gegen Fehlauslösungen (z. B. durch Nachbarräume).
• Integrierter Helligkeitssensor: praktisch, damit das Licht nur bei Dunkelheit angeht.
• Stromversorgung: Viele mmWave-Sensoren brauchen Dauerstrom (USB) statt Batterie – plane die Steckdose ein.

Bekannte Modelle & Typen

Am Markt haben sich mehrere Ansätze etabliert: kompakte Zigbee-mmWave-Sensoren (oft von Tuya-Marken, günstig, gut für eine Zone), hochwertigere Sensoren mit Zonen- und Personen-Tracking für größere Räume, sowie DIY-Lösungen auf ESP-Basis (z. B. Presence-Sensoren mit ESPHome), die maximale Kontrolle bieten. Welches Modell passt, hängt von Raumgröße und gewünschter Genauigkeit ab – unsere aktuellen Empfehlungen findest du in den Produktboxen unten.

Einrichtung in Home Assistant – in Kürze

1. Sensor per Zigbee koppeln (ZHA oder Zigbee2MQTT) bzw. über die passende Integration einbinden.
2. Automation bauen: Wenn Anwesenheit erkannt UND es dunkel ist → Licht an.
3. Zweite Bedingung: Wenn keine Anwesenheit mehr → nach kurzer Verzögerung Licht aus.
4. Empfindlichkeit testen und feinjustieren, bis keine Fehlauslösungen mehr auftreten.

Fazit

mmWave-Präsenzmelder lösen das größte Ärgernis smarter Beleuchtung – Licht, das ausgeht, obwohl man noch da ist. Für Aufenthaltsräume sind sie ein echtes Upgrade, für Durchgangsbereiche bleibt der günstige PIR die bessere Wahl. Die clevere Lösung ist oft eine Kombination: mmWave, wo du verweilst – PIR, wo du nur durchgehst.

alias: 3D printer progress on my lock screen
description: ""
mode: queued
max: 10
triggers:
  - trigger: state
    entity_id: sensor.printer_status
    id: status_change
  - trigger: state
    entity_id: sensor.printer_progress
    id: progress_change
conditions: []
actions:
  - choose:
      - conditions:
          - condition: trigger
            id: status_change
          - condition: state
            entity_id: sensor.printer_status
            state: running
        sequence:
          - action: notify.mobile_app_your_iphone
            data:
              title: 3D printer
              message: Print started
              data:
                tag: printer_live
                live_update: true
                progress: "{{ states('sensor.printer_progress') | int(0) }}"
                progress_max: 100
      - conditions:
          - condition: trigger
            id: progress_change
          - condition: state
            entity_id: sensor.printer_status
            state: running
        sequence:
          - action: notify.mobile_app_your_iphone
            data:
              title: 3D printer
              message: "Progress {{ states('sensor.printer_progress') }}%"
              data:
                tag: printer_live
                live_update: true
                progress: "{{ states('sensor.printer_progress') | int(0) }}"
                progress_max: 100
      - conditions:
          - condition: trigger
            id: status_change
          - condition: not
            conditions:
              - condition: state
                entity_id: sensor.printer_status
                state: running
        sequence:
          - action: notify.mobile_app_your_iphone
            data:
              message: clear_notification
              data:
                tag: printer_live